Dette er håndboken for fjellturen. Her får man vite mer om hva som finnes omkring en når man går på tur, både av natur, kultur og historie. Boken gir mange turforslag, har gode planleggingskart og korte beskrivelser av de vanligste planter, fugler og dyr man møter i fjellet. Her er også praktiske råd om hvordan man planlegger en fottur fra hytte til hytte og hvordan sekken skal pakkes for langturen. Boken har også litt informasjon om jakt, fiske og sanking av mat i fjellet, samt råd til førstehjelp.
