Inger Kløkstad er kjent for sine supersunne brød og bakevarer utviklet av henne selv. I denne kokeboken viser Inger deg at det verken er tidkrevende, dyrt eller vanskelig å lage sunne middagsalternativer. Boken inneholder oppskrifter på sunn, rask og rimelig hverdagsmat for alle - enten man vil spise kjøtt, fisk, vegetarisk, salat, brødvarer, suppe, woker eller gryter.