Boken inneholder konkrete verktøy til å overkomme problemer, bli lykkeligere og se muligheter. Verktøyet setter deg i kontakt med krefter som hjelper deg i livet ditt. Boken er skrevet av to erfarne, amerikanske psykoterapeuter som i stedet for å analysere klientens barndom, forsøker å finne konkrete måter å løse problemene på. De kaller måten the tools - verktøyene.