promus

Dansk

Boken for dem som vil ha en innføring i keto og lavkarbokosthold, spise godt og ønsker vektreduksjon. Jane Faerber driver matbloggen Matbandittene hvor måltider uten sukker og stivelse er sentralt. I denne boken har hun satt sammen 120 energiberegnede oppskrifter til alle dagens måltider, samt tilbehør, desserter og bakverk. Omtalen er utarbeidet av BS.

De bedste fra Madbanditten

I «Keto på 4 uker» har Jane Faerber strukturert vektnedgangen i en 4-ukers plan. I Keto-kostholdet finnes det få karbohydrater, et moderat innhold av protein og en større mengde fett. Ifølge boken er målet å få kroppen til å skifte fra forbrenning av karbohydrater til fettforbrenning. Resultatet blir redusert appetitt, mer moderat matinntak og derfor vektreduksjon. Boken inneholder forslag til alle måltidene gjennom dagen, og den er utstyrt med 75 nye oppskrifter og veiledning til riktig gjennomføring. Omtalen er utarbeidet av BS.

Keto på 4 uger

Holmestrand Kommune

Bøker som ligner på “{title}”

Titler i huskeliste

Utestående gebyr og titler knyttet til gebyr

titler

Lavkarbodietter : matlaging

Lavkarbodietter : kosthold

Lavkarbodietter : slanking : kosthold

Jane Faerber

Som forfatter

Emner knyttet til Jane Faerber

Kontakt

Informasjon

Reglement

Nettstedet

Kontakt

Informasjon

Reglement

Nettstedet

Jane Faerber

Som forfatter

Frisk og sunn med keto & lavkarbo : 120 fristende oppskrifter for en lettere livsstil

Keto på 4 uker

Emner knyttet til Jane Faerber

Kontakt

Informasjon

Reglement

Nettstedet