promus

Norsk (bokmål)

I denne boken gir Kristine Weber oss forslag til sunne og mettende frokost- og lunsjretter i tillegg til middag og desserter. Boken inneholder proteinrike og familievennlige oppskrifter, også med vegetariske alternativer. Alle oppskriftene er gluten- og sukkerfrie. Her får man gode råd om hvordan man kan opprettholde et sunt kosthold og en aktiv hverdag med trening.

Kristines muskelmat

Dagens skjønnhetsideal er en sunn og sterk kropp. Muskler trenger protein, derfor finner du sunne, proteinrike og gode middager og desserter i denne boken. Sukker og hvetemel erstattes med sukrin og proteinpulver i dessertene, mens middagene er proppfulle av gode råvarer og spennende smaker. Boken inneholder artikler om kosthold og trening, ukemenyer og treningsprogrammer som skal gi resultater.

Sunn & sterk med protein

Holmestrand Kommune

Bøker som ligner på “{title}”

Titler i huskeliste

Utestående gebyr og titler knyttet til gebyr

titler

Proteinrik kost : matlaging

Kroppsbygging

Kristine Weber

Som forfatter

Emner knyttet til Kristine Weber

Kontakt

Informasjon

Reglement

Nettstedet

Kontakt

Informasjon

Reglement

Nettstedet

Kristine Weber

Som forfatter

Kristines muskelmat : flere proteinrike retter - med ukemenyer for et sunnere liv

Sunn & sterk med protein : mat for muskler

Emner knyttet til Kristine Weber

Kontakt

Informasjon

Reglement

Nettstedet